Страхи и тревожность
Ребёнок боится темноты, оставаться один, незнакомых людей, врачей, школы. Появились ритуалы, навязчивые проверки, тревожные сны.
Детский и семейный психолог
Валентина Ковалёва
Помогаю детям и родителям проходить через страхи, потери, разводы и большие перемены.
Меня зовут Валентина, я детский и семейный психолог. В психологию я пришла потому, что много лет наблюдала, как сильно дети чувствуют то, что происходит дома, — и как часто взрослые остаются с этим один на один, не зная, чем помочь.
В работе мне важно не «лечить» и не «исправлять» ребёнка. Дети — не сломанные взрослые. У ребёнка свой способ переживать мир, и моя задача — помочь ему найти язык для того, что внутри: страх, злость, грусть, тоска по тому, кто ушёл. Когда у переживания появляется форма — рисунок, игра, сказка, разговор — оно перестаёт быть невыносимым.
С родителями я работаю так же бережно. В большинстве случаев родители делают всё, что могут, — просто иногда не хватает взгляда со стороны и пары новых инструментов.
С чем я работаю
Если что-то из этого описывает вашу ситуацию — приходите. Если ваша ситуация в список не попала, тоже напишите: я помогу сориентироваться.
Развод родителей и потеря близкого
Ребёнок переживает развод, уход одного из родителей, смерть бабушки или дедушки, переезд, расставание с друзьями. Стал замкнутым, агрессивным или, наоборот, «слишком хорошим».
Адаптация к детскому саду и школе
Не хочет идти в сад, плачет по утрам, болеет каждые две недели. В школе — отказ от уроков, страх отвечать, конфликты с учителем.
Сложности в общении со сверстниками
Не получается дружить, стесняется, обижают, сам обижает, нет интереса к другим детям.
Поведение, которое тревожит родителей
Истерики, агрессия, ложь, воровство, отказ слушаться, длинные молчания. Когда привычные способы договориться перестали работать.
Психосоматика
Частые головные боли, боли в животе без медицинской причины, энурез, тики, нарушения сна и аппетита.
Рождение младшего ребёнка
Старший ребёнок ревнует, регрессирует, становится агрессивным к младшему или к себе.
Подготовка к школе и трудности в обучении
Не может усидеть, не запоминает, не хочет учиться, теряет уверенность.
Консультации для родителей
Иногда ребёнка приводить не нужно — достаточно, чтобы взрослые перестроили подход. Я работаю с родителями отдельно.
Как проходит встреча
-
1
Первый разговор
Сначала мы встречаемся с родителями — без ребёнка. Вы рассказываете, что происходит и что вас беспокоит. Я задаю вопросы, мы вместе понимаем, какой формат работы подойдёт.
-
2
Знакомство с ребёнком
Ребёнок приходит в кабинет, где есть игрушки, краски, песок, книги. Никаких тестов «с порога». Мы знакомимся, и часто за этот час ребёнок успевает рассказать о себе больше, чем за месяцы дома.
-
3
Регулярные встречи
Обычно мы встречаемся раз в неделю. Длительность встречи — 50 минут с ребёнком, 60 минут со взрослыми. Сколько встреч понадобится — зависит от ситуации, обычно от 5 до 15.
-
4
Встречи с родителями
Раз в 3–4 встречи я приглашаю родителей — рассказать, что вижу, обсудить домашние ситуации, договориться о новых способах реагировать. Без этих встреч работа с ребёнком теряет половину силы.
Стоимость
Приём
4 000 ₽
Частые вопросы
С какого возраста вы работаете с детьми?
С детьми — с 3 лет. До 3 лет работаю в формате консультации для родителей: часто этого достаточно. С подростками — до 17 лет включительно.
Нужно ли что-то приносить на первую встречу?
Нет. Если у ребёнка есть любимая игрушка — можно взять, но это необязательно. Из медицинских документов — приносите, если есть заключения невролога, психиатра или результаты обследований, это поможет.
Ребёнок не хочет идти к психологу. Что делать?
Это нормально. Часто я предлагаю сначала встретиться с родителями — мы обсудим, как мягко предложить ребёнку прийти, без давления и без обманов. Иногда полезно начать с того, что ребёнок просто «зайдёт посмотреть кабинет», без обязательств.
Вы будете рассказывать мне, что говорит ребёнок на встречах?
Я делюсь с родителями общим видением — что я наблюдаю, в каком направлении мы движемся, что важно поддержать дома. Конкретные слова и истории ребёнка я сохраняю в его пространстве: для работы нужна его уверенность, что разговор остаётся между нами. Подростки об этом спрашивают особенно часто, и я всегда оговариваю границы конфиденциальности в начале работы.
Сколько встреч понадобится?
Обычно от 5 до 15. После первых двух-трёх встреч я могу сказать точнее — когда стало понятно, что происходит и что нужно. Бывают короткие истории на 3–4 встречи, бывают длинные процессы на полгода.
Что, если мы поймём, что нам не подходим друг другу?
Это нормальная ситуация — для работы с психологом нужен контакт, и он либо складывается, либо нет. Если чувствуете, что не складывается, мы это обсудим, и я смогу порекомендовать коллег.
Контакты
Напишите в удобном формате — я отвечу в течение рабочего дня.
Адрес кабинета:
Москва, 3-я Хорошёвская улица, 27к3